Tai pati mėgstamiausia mano vaikų košė! Jei leidžiu rinktis, tai visuomet čiups stiklainiuką su šiomis kruopomis. 🙂

Kuskusas – viso grūdo kruopos, kurių pagrindinė sudedamoji dalis yra angliavandeniai. Taip pat turi nemažai B grupės vitaminų, mineralinių medžiagų. Kad praturtinti pusryčių košę vertingomis maistinėmis medžiagomis, ją paskaninau:
– maltais linų sėmenimis;
– dėl patrauklios spalvos bei nepakeičiamų burokų naudingųjų savybių, Sotu Sotu burokų milteliais;
– kivi;
– sviesto gabaliukas.

Ar tai teisingi pusryčiai? Manau, kad taip, nes patiekta košė, praturtinta maistingais milteliais ir šviežiais vaisiais.

Skanaus!